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体湿脾虚肥胖如何减肥？
补充说明：体湿脾虚肥胖如何减肥？
2021-08-23 05:32
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据你描述的情况，建议口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时可以多吃红豆薏仁汤有去湿的效果。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃油腻及辛辣刺激的食物，不能喝酒。注意休息不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强运动，控制体重。
2022-08-26 13:05
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