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如何保护好心脏健康？
补充说明：如何保护好心脏健康？
a******W 2021-07-22 16:05
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精选回答(1)
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
你好，心脏是人体内最重要的器官之一，养成好习惯，对于保护心脏具有重要的意义，可以从以下几个方面做起：一、减轻工作压力，避免过度的紧张、劳累。二、健康生活方式，包括低盐饮食，戒烟限酒，避免过多饱和脂肪酸的摄入，控制体重，尤其对于肥胖和超重的人群，把体重降至正常范围之内。三、如果合并其他心血管高危因素，例如糖尿病、高血压、高脂血症等必须进行治疗，控制在正常范围之内，以免引起血管并发症，如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。通过以上办法，应该能够保护好心脏。
2019-08-26 20:41
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