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女人肾不好吃什么补?
补充说明:女人肾不好吃什么补?
2019-08-26 21:09
肾虚 女性肾虚 腿痛 畏寒 腰酸 腰痛 肾阴虚 女人 失眠多梦 掉发 枸杞子 头发 肝 肾 干贝 山药
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。
提问
枸杞子,性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用,尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。山药,性平味甘,为中医上品之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精,凡肾虚之人,宜常食之。 干贝,性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
2019-08-26 22:04
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