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18岁才一米六?还能长高吗?

发病时间:不清楚

18岁才一米六?还能长高吗?

补充说明:18岁才一米六?还能长高吗?

2019-08-30 03:26

睡眠 长高

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

一个人身高的50%由遗传决定,50%由后天因素决定,身体改善的前提是骨骺是否闭合,如果骨骺没有闭合,就有生长的空间,具体情况需要因人而异。平时可以多做运动和晒太阳有帮助,注意合理营养,晚上以素食为主,多锻炼身体,多参加户外活动,对身体长高有利。

2019-08-30 04:11

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医生回答(1)

李敏华 主治医师 三甲

提问

你好,一般青少年在25岁之后,才会停止生长。你这18岁还是有再涨的可能性的,所以建议平时,多注意适当运动,保持充足的睡眠和多补充营养,多吃些高蛋白的肉类,鱼类,奶类等。

2019-08-30 04:24

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