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18岁才一米六?还能长高吗?
补充说明:18岁才一米六?还能长高吗?
2019-08-30 03:26
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精选回答(1)
一个人身高的50%由遗传决定,50%由后天因素决定,身体改善的前提是骨骺是否闭合,如果骨骺没有闭合,就有生长的空间,具体情况需要因人而异。平时可以多做运动和晒太阳有帮助,注意合理营养,晚上以素食为主,多锻炼身体,多参加户外活动,对身体长高有利。
2019-08-30 04:11
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医生回答(1)
你好,一般青少年在25岁之后,才会停止生长。你这18岁还是有再涨的可能性的,所以建议平时,多注意适当运动,保持充足的睡眠和多补充营养,多吃些高蛋白的肉类,鱼类,奶类等。
2019-08-30 04:24
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