发病时间：不清楚
晚上喝牛奶，早上喝鲜柠檬片泡的水可以吗？
补充说明：晚上喝牛奶，早上喝鲜柠檬片泡的水可以吗？
a******W 2019-08-30 12:46
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
晚上喝牛奶早上喝鲜柠檬片泡的水可以，因为牛奶是能够起到一定的镇定安神的效果的，而且在，睡觉之前喝牛奶，还能够帮到辅助睡眠的效果，对于睡眠的质量也能够有所提高，柠檬水稍微偏酸一点，早上的时候吃可以增加食欲，而且能够缓解，早晨的时候有的患者会出现胃酸分泌过多的不适症状。
2019-08-30 12:58
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闵元华 主治医师 三甲
提问
你好很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，建议您可以晚上睡前喝牛奶可以起到镇静安神的作用，牛奶营养成分也是比较高，柠檬水一般比较偏酸维生素c比较多，早晨不建议空腹服用柠檬水，能够刺激胃酸分泌增加引起不适，建议不要空腹喝柠檬水，平时注意饮食营养搭配均衡
2019-08-30 13:12
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