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扭伤脚筋怎么办
补充说明：扭伤脚筋怎么办
2019-09-03 08:42
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精选回答(1)
高恒岭 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：胃肠肝胆胰脾疾病、下肢静脉曲张、深静脉血栓，以及肠梗阻、阑尾炎、穿孔、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎等急腹症。
提问
用热水泡泡脚，在泡过脚之后，适当的按摩一下或者配合着红花油进行按摩，促进血液的循环，缓解疼痛。在平时的生活中要多休息。多吃清淡的食物。多吃蔬菜和水果类维生素丰富的食物，也可以多吃一些含钙量高的食物，忌吃油炸辛辣刺激性食物，避免患肢处的移动。
2019-09-03 09:29
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，脚扭伤的话如果红肿比较严重的话，首先要拍片检查排除一下有没有关节骨骼的损伤，如果没有，则考虑肌肉软组织损伤，已经一周了，可以口服活血化瘀及止痛药物治疗，可热敷患处辅助治疗，注意休息，一般轻微的两周左右可逐渐缓解。
2019-09-03 09:33
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
