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坐月子能吃蛋糕吗
补充说明:坐月子能吃蛋糕吗
2019-09-03 16:09
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精选回答(1)
坐月子能吃蛋糕,女性在坐月子期间的时候吃蛋糕也是可以的。因为蛋糕当中含有丰富的营养物质,对于你现在坐月子期间身体虚弱的状态也是能够有很好的改善的,而且在坐月子期间的时候也可以适当的做一些瑜伽运动或者有氧的运动来恢复身体,。
2019-09-03 17:05
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医生回答(1)
坐月子期间可以吃面包。蛋糕也可以吃,不要吃方便面,方便面里边没有营养,里边还含有添加剂,防腐剂,对宝宝对产妇身体健康不利。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,不要吃辛辣刺激性食物,多喝汤,比如鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,有催奶的功效。
2019-09-03 16:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。