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便秘用决明子长期泡茶喝行吗?
补充说明:便秘用决明子长期泡茶喝行吗?
2019-09-04 21:39
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精选回答(1)
决明子泡水喝是可以治疗便秘的。但是他只能做缓解工作,决明子的药效寒凉,是为清热滋阴的药物,可用于缓解热性的便秘,但是长期的饮用会引起肠道病变,因此不建议长期饮用,出现便秘的情况,同时需要配合多吃新鲜水果,和蔬菜来进行调理。
2019-09-04 22:10
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医生回答(1)
你好,便秘要注意以下几点1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.
2019-09-04 22:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。