发病时间：不清楚
跑步后，脚后跟疼，脚孤拐肿起来了，这是怎
补充说明：跑步后，脚后跟疼，脚孤拐肿起来了，这是怎
网****** 2019-09-05 22:26
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精选回答(2)
王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
剧烈的运动很容易导致局部的脚后跟疼痛。一般是属于肌肉韧带拉伤。所以这种情况就要注意及时的卧床休息。你局部的关节，造成外伤肿痛，就要注意及时的冷敷，减轻水肿。一般冷敷后再配合一些云南白药气雾剂使用都是会慢慢的缓解。这需要时间。
2019-09-06 16:35
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李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
提问
考虑跑步后脚后跟疼痛不适情况，常因为跑步运动局部软组织损伤有关，注意休息避免剧烈活动劳累，局部损伤早期冷敷。可以考虑应用一些黄道益活络油等药物治疗。二天后热敷促进恢复。必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看。
2019-09-06 15:43
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
