发病时间：不清楚
怎么能快速减肥大腿？
补充说明：怎么能快速减肥大腿？
2019-09-06 22:04
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
蹲马步可以瘦大腿，一般我们要求的马步的时间要长达15分钟左右，别看15分钟很短，等你蹲的时候就知道了。你的大腿肌肉会变得非常的酸痛，似乎一分钟也坚持不下来。但是这个时候就一定要坚持住，因为我们想要让自己的腿瘦下来，就一定要经历这一个痛苦的过程。只要你坚持住，那么你就可以拥有一双美丽的大腿了。
2019-09-06 22:18
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