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肩膀肌肉硬结怎么治疗？
补充说明：肩膀肌肉硬结怎么治疗？
a******W 2019-09-06 23:00
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
膀肌肉硬结可以经常刮沙让那块僵硬的肌肉通血会变软，肌肉变硬是肌肉劳损导致的。你这些情况有应该是有点缺钙的，最好是先补钙治疗的，一班和劲椎增生没有太大关系。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，在配合多做拔罐针灸理疗按摩的，实在不行的话进一步检查。
2019-09-06 23:31
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是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
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