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心脏不好怎么调理改善?
补充说明:心脏不好怎么调理改善?
2021-09-07 03:18
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我建议你多早一些保养,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢。还有就是要坚持做有氧运动。建议在傍晚,走路也属于一类很好的运动,不要激动,尽量少吃吃盐类食品,多吃香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
2022-09-14 14:28
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