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奶昔营养餐真的能减肥吗？
补充说明：奶昔营养餐真的能减肥吗？
2019-09-07 07:17
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
代餐奶昔是现在很流行的一种减肥产品，因为既含有人体所需的营养又可以达到减肥目的，但如果长期只食用代餐奶昔而完全放弃正餐对于身体健康也是不利的。因为奶昔营养餐摄入的营养不仅单一，同时满足不了身体对营养的各种需求，不仅无法保持营养均衡，同时还可以可能导致营养不良，引起头晕、头痛等症状。
2019-09-07 07:51
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