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吃完方便面吃什么解毒?

发病时间:不清楚

吃完方便面吃什么解毒?

补充说明:吃完方便面吃什么解毒?

2019-09-08 04:16

方便面 排毒 酸奶 肠道

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

如果吃了方便面想要排毒,可以通过吃水果来达到清肠胃的目的,水果营养多,还能滋润肠胃。此外,还可以喝酸奶,酸奶既能促进肠道蠕动排毒,又能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。平时也要多喝热水,吃泡面后喝水能清肠排毒,最好喝温度稍高的热水,这样能提升体温,加速新陈代谢。

2019-09-08 04:34

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