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孕妇吃鲫鱼汤好吗？
补充说明：孕妇吃鲫鱼汤好吗？
a******W 2019-09-09 05:16
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕期间的女性可以喝鲫鱼汤，因为鲫鱼汤富含优质蛋白质，可以补充孕妇所需的氨基酸。同时，鲫鱼本身具有补中益气、健脾的功能，对身体虚弱、免疫力低下的孕妇有一定的滋补作用。怀孕期间的女性应该选择高质量的蛋白质来补充，如鱼、瘦肉、鸡肉等。平时，饮食应该多样化，避免过于单一的食物，主要使用新鲜的成分。
2019-09-09 05:33
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
孕妇喝鲫鱼汤有好处。鲫鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B等营养成分。熬成汤后，营养成分留在汤里，可以补充怀孕期间所需的营养，促进胎儿健康发育。虞姬汤具有健脾和胃的功能，是脾胃虚弱孕妇的最佳选择。此外，鲫鱼汤还有利于水和消肿，可以缓解妊娠期水肿的症状，减轻孕妇的身体负担。
2019-09-09 05:32
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