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为什么例假期间减肥不掉称?
补充说明:为什么例假期间减肥不掉称?
2021-09-09 08:39
减肥 例假 停经
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
提问
来例假时体内的激素开始下降,也就是体内的水储存时期,这时减肥体重是不会下降的,但是不要担心,平时在饮食上给予适当的节制,另外多点运动,会对减肥有很大的帮助,同时要避免造成由于脂肪急剧下降而导致的内分泌紊乱,使月经量减少,甚至会出现停经。
2022-09-16 11:50
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