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产后肥胖还能减掉吗？

发病时间：不清楚

产后肥胖还能减掉吗？

补充说明：产后肥胖还能减掉吗？

2019-09-09 10:15

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李艳美主治医师东营市人民医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。

提问

产后肥胖是许多人关心的问题。原因如下:分娩后过分注重营养:饮食不合理，应调整均衡饮食；产后不活动:根据一些地区的习俗，关闭门窗不利于产后恢复。产后运动，如产后瑜伽和产后康复，加上产后康复食疗，可以有效促进身体维护；母乳喂养:母乳喂养可以促进身体形状的恢复。不母乳喂养的人容易肥胖，所以建议母乳喂养。

2019-09-09 10:59

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