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成人还可以长高吗？
补充说明：成人还可以长高吗？
2021-09-14 04:55
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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
成年了不能长高，但是大多成年人有脊梁弯曲现象，如果让脊梁伸直，不但可以矫正身型，还可以增加身高，一举两得，你不防试一下，每天用双手搓后腰（搓发热），十分钟左右，另外平时走路或者坐的时候要把腰打直，保持正确的姿势．也可以通过刺激脚底重要穴位加速增高。
2023-01-13 15:50
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