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高血脂饮食应注意什么?

发病时间:不清楚

高血脂饮食应注意什么?

补充说明:高血脂饮食应注意什么?

2021-09-14 10:02

高血脂 高血压 脂肪肝 紧张 睡眠 菊花茶 绞股蓝

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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有高血压和脂肪肝,这些情况很可能与生活饮食习惯有关。高血脂饮食首先应当注意保剑建议注意饮食清淡一些,不要吃咸的油腻的,多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水,每天适当做一些体育活动,避免紧张劳累,睡眠充足一些,可以喝一些菊花茶或绞股蓝茶。

2022-09-16 13:38

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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