发病时间：不清楚
为什么早上我总是赖床？
补充说明：为什么早上我总是赖床？
a******W 2019-09-27 10:51
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
实际上螺旋藻属于一种保健品，其含有多种矿物质和维生素，可以起到降低胆固醇，调节血糖，提高免疫力等作用，特别适合免疫力低下、糖尿病、缺铁性贫血的患者食用。因此你考虑是其他原因导致的睡眠质量差而引起的赖床，建议你避免熬夜，睡前可以饮用一杯蜂蜜水，有助于提高睡眠质量。
2019-09-27 22:20
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