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腹部肌肉疼还能锻炼吗?
补充说明:腹部肌肉疼还能锻炼吗?
a******W 2019-10-14 12:54
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精选回答(1)
根据你的病情描述诊断为腹部肌肉拉伤,以腹部疼痛,活动锻炼时疼痛加重为主要临床表现形式。不排除其他妇科疾病的可能。建议你休息一周后再锻炼,可用热水袋热敷腹部,避免进食生冷食物。必要时需检查妇科疾病以明确是否因妇科疾病引起的腹部疼痛。
2019-10-29 17:22
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医生回答(1)
肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果,在这些情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质,一般就可以解决问题,通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了。
2019-10-14 13:53
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