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孕妇多吃蓝莓对胎儿有什么好处？
补充说明：孕妇多吃蓝莓对胎儿有什么好处？
2019-10-15 04:09
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
蓝莓含有丰富的维生素c、维生素e、铁、钾，以及多种抗氧化物。属于一类营养丰富的水果。孕妇是可以吃蓝莓的，一方面因为蓝莓富含维生素，能帮助补充维生素，另一方面蓝莓味道酸甜可口，特别是孕早期，由于早孕反应的缘故，会导致孕妇食欲不佳，或者出现恶心呕吐这些，适当的吃一些蓝莓，可以增进食欲，减轻早孕反应，也有助于孕妇和胎儿的健康。
2019-10-15 04:27
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