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怀孕可以吃开心果的吗
补充说明：怀孕可以吃开心果的吗
2019-10-15 11:47
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
孕妇是可以吃开心果的。因为在怀孕以后，由于雌激素的增加，造成胃肠蠕动减慢，所以孕妇往往会出现腹胀、便秘的情况。开心果当中油脂的含量比较丰富，吃了之后可以起到润肠通便的作用，解决了孕妇大便干燥的问题。另外开心果当中也含有叶酸，对于胎儿的发育是有好处的。所以在怀孕以后经常吃点开心果，无论对孕妇本身，还是对胎儿，都是有一定好处的。但是也建议不可以多吃，因为开心果毕竟不容易消化，适当的吃就可以。建议孕妇在妊娠期间的时候饮食上一定要加强营养，多补充维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2019-10-15 12:39
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
