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产后少奶应吃什么催乳
补充说明：产后少奶应吃什么催乳
a******W 2019-10-15 14:16
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
产后奶水较少可以注意采取食疗增加奶水，如适当的吃些荤食，多吃些猪蹄、排骨及鲫鱼等，多喝汤水，也可以看下中医后服用中药促进奶水的分泌，还有可以注意配合按摩及针灸等改善。你还需要注意增加哺乳次数，孩子的多吸吮刺激也是可以有效的缓解奶水少的现象。
2019-10-15 14:31
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,缺乏睡眠或精神紧张导致。可以吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾等。必要时可以服用中成药通草来催奶的较好，同时多休息，保持充足睡眠，避免情绪波动过大，尽量保持愉悦好心情的较好。
2019-10-15 14:26
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