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跑步小腿筋疼怎么一回事
补充说明:跑步小腿筋疼怎么一回事
a******W 2019-10-16 05:37
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精选回答(1)
当然是由于过度运动或者 运动姿势不当造成的局部软组织拉伤损伤,肌肉拉伤现象,所以这种情况的时候。会出现局部图特别明显的疼痛。我们应当,近期避免过度运动配合局部热敷促进局部,配合口服一些葡萄糖酸钙,口服 布洛芬胶囊和活血化瘀胶囊云南白药胶囊,也可以使用红花油。
2019-10-19 15:13
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医生回答(1)
小腿和大腿间的筋疼,跟如下的因素相关:1、可能存在此处肌腱拉伤的情况,在膝关节后侧比较常见。此处有着较多肌腱通过,如果病人有非常剧烈的活动,导致此处的肌腱拉伤,就一直有可能会产生此处的疼痛。2、可能存在膝关节相关的损伤,针对这些情况比较常见的是前侧的髌骨软化,此时有可能会造成髌骨及周围的髌韧带产生疼痛。而后侧常见于存在腘窝囊肿,一旦产生这些情况常会导致腘窝及周围肌肉、肌腱产生疼痛。
2019-10-16 06:29
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
独活止痛搽剂
止痛,消肿,散瘀。用于小关节挫伤,韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
双氯芬酸钠缓释片
急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤;急性痛风;痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛;创伤后的疼痛与炎症,如肌肉拉伤等。
吡罗昔康搽剂
用于缓解局部疼痛,如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀,也可用于骨关节炎的对症治疗。