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怎么安全清肠排毒清宿便?

发病时间:不清楚

怎么安全清肠排毒清宿便?

补充说明:怎么安全清肠排毒清宿便?

2021-10-16 07:34

排毒 维生素 胃酸过多 影响生育 肌肉 肌萎缩 番薯 红薯 通便 产后

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精选回答(1)

姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

擅长:消化道早癌,胃食管反流,炎症性肠病,胆系疾病

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安全清肠排毒清宿便 ,每天摄取一定量的维生素排毒维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克,否则会引胃酸过多,还会影响生育。维E每天不能超过200毫克,否则副作用非常大,比如肌肉肌萎缩。多吃番薯排毒,番薯又名红薯、番薯,可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

2022-09-02 07:21

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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