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产妇坐月子能吃兔肉吗？
补充说明：产妇坐月子能吃兔肉吗？
2019-10-16 08:18
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精选回答(1)
赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲
擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
坐月子的产妇是可以吃兔肉的。兔肉蛋白质含量丰富，含钙、铁、锌等矿物质，维生素A含量也比较高。产妇吃兔肉的优点是：1、组织修复：产妇在分娩时体力和能量消耗巨大，兔肉富含蛋白质，进食兔肉有助于弥补分娩能量消耗和组织修复。产妇食用后就可以提升免疫能力，尽早恢复健康。2、补充矿物质：兔肉含铁、锌、钙，孕妇对铁、钙、锌的需求量均高于平时，吃兔肉可以补充这些矿物质。
2019-10-16 09:00
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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