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锻炼身体能改善晕车吗？

发病时间：不清楚

锻炼身体能改善晕车吗？

补充说明：锻炼身体能改善晕车吗？

a******W 2019-10-16 19:25

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医生回答(2)

李婉主治医师三甲

擅长：全科

提问

每种疾病都需要适当的锻炼锻炼，但是晕车却不能通过锻炼身体来恢复，晕车是神经的问题，与肌肉无关，您锻炼肌肉是有好处的，但是对晕车没有效果，您可以在坐车前半小时可以在肚脐贴一块姜或是服用眩晕停，均有一定的效果。应该注意日常的保养不要吃辛辣口味油腻的食物，积极锻炼身体，调整生活的习惯。

2019-10-16 19:55

孙晓扎主治医师三甲

擅长：全科

提问

晕车是神经的问题，与肌肉无关，您锻炼肌肉是有好处的，但是对晕车没有效果，您可以在坐车前半小时可以在肚脐贴一块姜或是服用眩晕停，均有一定的效果。应该注意日常的保养不要吃辛辣口味油腻的食物，积极锻炼身体，调整生活的习惯。

2019-10-16 19:49

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•晕车

在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。

症状起因：　一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。二、睡眠差、过度劳累时容易发生。三、过饥过饱时亦易发生。四、患某些耳部疾病时可发生。五、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。六、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。
可能疾病：晕动病痰浊眩晕眩晕
就诊科室：保健科

适用药品

风油精

消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。

保济丸

解表，祛湿，和中。用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；亦可用于晕车晕船。

苯巴比妥东莨菪碱片

用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕动病症状。

龙虎人丹

开窍醒神，祛暑化浊，和中止呕。用于中暑头晕，恶心呕吐，腹泻及晕车，晕船。

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