发病时间:不清楚
前天中午做平板支撑,之后右胳膊上臂肌肉疼
补充说明:前天中午做平板支撑,之后右胳膊上臂肌肉疼
凉****** 2019-11-21 20:57
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精选回答(1)
从您的描述来看应该是急性肌肉损伤,不要过分担心,建议适当活动,热敷,理疗,针灸(必要时到医院专业理疗科治疗),口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以痊愈。建议您均衡饮食,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒,戒除不良习惯,有利于健康。
2019-11-22 09:45
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