发病时间：不清楚
前几天踩动感单车后大腿外侧肌肉面疼痛，
补充说明：前几天踩动感单车后大腿外侧肌肉面疼痛，
P****** 2019-11-27 09:58
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精选回答(1)
潘潮星 医师 恩平市第二人民医院
擅长：骨科，显微外科，普外科，妇科
提问
踩动感单车会有大腿肌肉酸痛，可能是乳酸堆积或者肌肉拉伤引起的，如果你疼痛的比较厉害，影响到活动，建议先休息调整好身体，之后再继续骑单车的。踩动感单车开始不要一下子运动过于剧烈，要有合适的训练强度，有一个循序渐进的过程，才能够减少对身体的伤害。
2019-11-28 15:39
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