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用大米红豆薏米糯米桂圆莲子花生红枣枸杞葡

发病时间:不清楚

用大米红豆薏米糯米桂圆莲子花生红枣枸杞葡

补充说明:用大米红豆薏米糯米桂圆莲子花生红枣枸杞葡

小****** 2019-12-23 16:05

大米 月经不调 糖尿病 白木耳 桂圆 红豆 红枣 花生 莲子 糯米 葡萄干 薏米

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精选回答(1)

陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

可以用这些煮粥喝的,但是每次不要选太多,选个五到六种就可以的,红豆薏米对于月经不调的的话最好不要吃得反而容易加重病情,葡萄干担任话如果是有糖尿病的话最好是不要选择的,这些东西可以一周吃两三次就可以的了。建议平时适量的吃得。

2019-12-23 17:56

1条追问

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追问: 我是刚生了小孩2个多月吃哪些好?平时我都是一个人在家吃早饭,煮粥方便一些……

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回复: 红豆薏米暂时不忙吃吧,糯米少吃,容易便秘,枸杞子暂时不忙吃,白木耳暂时不忙吃的,莲子也最好不吃,桂圆少吃的。

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