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来月经可以吃番石榴吗
补充说明：来月经可以吃番石榴吗
2020-01-09 16:51
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精选回答(3)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
来月经可以适量吃番石榴。
番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，女性在月经期间适量吃番石榴，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善经期便秘的情况。但是番石榴属于偏凉性的水果，如果女性在月经期间过量食用番石榴，可能会导致经量增多、经期延长等异常情况，所以建议要适量食用。
女性在月经期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，还要注意腹部保暖，避免受凉，以免出现痛经的情况。
2023-07-22 03:01
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
痛经一般是子宫内膜移位的原因，建议不要着凉，月经期间少吃生冷辛辣刺激性的食物，可以喝点浓红糖水。平时注意休息，注意保暖，热敷小肚子适当运动，多多锻炼，增强体质，有时候生孩子可以缓解这种症状，必要的时候对症治疗。月经期间。可以吃些，山楂，蜜桃苹果等等都可以的。
2020-01-14 20:31
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
月经来潮时期，出现痛经的现象，是月经期综合症，是正常的生理现象，可在月经来潮时，喝点红糖水，注意休息，注意保暖，热敷腹部。能够减轻不适。可以吃水果，但不能吃的过多，不能吃凉的，需要吃常温的。建议，在月经来潮时期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。
2020-01-14 22:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
