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奶水少多喝水有用吗？
补充说明：奶水少多喝水有用吗？
2020-01-19 17:25
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
奶水的多少，与喝水也是有一定关系的，首先奶水的成分中营养是一部分而更多的部分是水，所以多喝水对于分泌乳汁肯定是有帮助的。想要奶水充足就一定要多喝水，但是除此之外还要多吃一些有营养的食物，但是不要吃传统的猪蹄汤或者是羊尾油汤，这些食物含脂肪太多了，即使能增加奶水，也是脂肪奶，孩子吃了容易拉肚。
2020-02-18 16:28
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
奶水不的原因可能是喝水不足，因此充分喝水是保证乳汁分泌的充分条件，但是并非充足喝水就可以保证乳汁分泌充足，因为导致乳汁分泌量少可能是其他原因引起。建议你可以保证每天充足营养摄入，特别是富含蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、母鸡等。
2020-02-18 20:18
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