发病时间：不清楚
今天是宝宝出生的第七天，还在月子里，一天前下午开始感觉喉咙有些不舒服，后来又加重了，说吃橙子好的，月子产妇可以吃橙子吗？
补充说明：月子产妇可以吃橙子吗？
2020-01-19 18:44
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精选回答(2)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
橙子属于一种水果类食物，其特点是富含维生素C，同时口味偏酸，因此有助于刺激食欲，具有生津解渴和宽胸化痰的作用，其不适糖尿病和胃虚寒人群食用。建议月子期间产妇不属于上述人群，因此可以食用橙子，而且橙子富含维生素C，食用有助于产后恢复。
2020-02-06 17:50
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
坐月子期间是可以吃橙子的，橙子中含有丰富的维生素C和多种矿物质，月子期间适当吃一些橙子对于产后恢复也是很有帮助的。橙子含有丰富的维生素C，易于产妇吸收。能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也很有效。橙子含有橙皮素，有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效。
2020-02-07 10:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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