发病时间:不清楚
我目前来月经了,现在我每天都很馋,经常想吃这想吃那个的,但是我又担心我不敢吃,现在我很想吃带鱼,月经期间可以吃带鱼吗?
补充说明:月经期间可以吃带鱼吗?
2020-01-19 19:22
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精选回答(2)
带鱼含有丰富的蛋白质,在月经期间是可以吃的,请放松心情,不必担心。建议月经期间注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,不要吃辛辣刺激性的食物。
2020-01-19 19:29
举报月经期间可以适当的吃一些海鲜,鱼类增加高级蛋白,但是根据身体的状况,适量的食用才有利于帮助消化吸收。如果平时对鱼虾类过敏产生其他反应的情况是需要禁止食用海鲜的,以预防过敏为主,可以适当的补充其他蛋白质来影响身体和孕育宝宝。
2020-01-25 21:38
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