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我认为我控制不了自己的情绪

发病时间：不清楚

我认为我控制不了自己的情绪

补充说明：我认为我控制不了自己的情绪

林****** 2020-02-19 11:00

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张伟医师国家知识产权局机关服务中心卫生所

擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。

提问

如果不能控制自己的情绪，有可能和平时的学习压力大，有轻微的焦虑或者抑郁症等有关系的。建议尽量不要独处或者积极的释放不良情绪，如果伴随有精神状况差或者睡眠差等，需要尽快的到医院做检查，然后遵医嘱用药结合心理疏导来帮助恢复。

2020-02-20 08:36

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