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脾虚可以进食香蕉吗?求解
补充说明:脾虚可以进食香蕉吗?求解
安****** 2020-03-25 21:41
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香蕉属于热带水果,是寒性食物。虽然香蕉可以通便利气,但是不建议长期吃尤其是早上空腹吃,空腹时,肠胃内几乎没有可供消化的食物。此时若吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷。脾虚不可以进食香蕉。健康的减肥方式需要进行适量的运动,并配合合理的饮食管理。适当进食低热量、适量蛋白质、富含纤维素的饮食,可以减少热量的摄入。
2020-03-26 10:10
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