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子宫萎缩怎么办
补充说明：子宫萎缩怎么办
2021-03-26 20:25
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王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
子宫萎缩存在有多种含义，在绝经之后因为体内的激素水平存在减退，因为月经停止会造成子宫缩小，就会存在子宫萎缩的情况发生，子宫萎缩治疗上主要是以下几个方面。
1、出现宫缩的女性朋友可多食用豆类制品，因为大豆富含有雌激素，这样有助减缓宫颈萎缩的速度。2、调整好心态，保持心情舒畅，多参加体育锻炼，这是延缓衰老最好的办法，只要身体各方面机能不衰退，宫颈萎缩也会随之放慢速度。3、可寻求医生的帮助，在医生指导下适量服用些雌激素。不但可减缓宫颈萎缩的速度。还可以预防脂肪代谢异常。
平常保持愉快的心情，注意休息及保持个人卫生，饮食上要合理，荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多参加一些有意义的户外活动。
2022-09-09 10:21
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
