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脚踝骨折康复训练几种简单方法
补充说明：脚踝骨折康复训练几种简单方法
2021-03-26 20:42
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
脚踝的这个关节出现骨折的情况，一般都是由于暴力或者是扭伤砸伤等一些情况，从而引起了踝关节骨折的情况发生。脚踝骨折可以按以下方法康复训练。
1、主动锻炼。主动转动踝关节，进行内翻和外翻。2、被动锻炼。有些病人在骨折早期不能积极锻炼。康复训练员或家庭成员可以协助采取被动措施，帮助患者锻炼踝关节功能。3、严格控制承重时间。踝关节属于承重关节，承受全身重量。需要注意的是如果踝关节功能锻炼进行的太早，骨折可能会再次移位或内固定失败，所以在进行康复锻炼前必须咨询医生，最好在康复中心做康复锻炼，防止自己操作不当加重骨折。
在骨折愈合期间，一定要注意，不要下地活动，不要长时间，让足部处于下垂位置，避免持续的肿胀，影响骨折的愈合。在训练的过程中要避免吹风受凉，还要保持周围环境的通风。同时在训练之前，要适当的放松周围的肌肉，不可以空腹进行康复训练。
2022-09-16 15:25
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
