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孕妇能吃释迦果吗
补充说明：孕妇能吃释迦果吗
2020-05-22 13:59
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇能吃释迦果，但需要适量。
释迦果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、钙元素、铁元素等营养成分，孕妇在怀孕期间适当地吃释迦果，可以补充身体所需的营养物质，有助于促进胎儿的生长和发育。而且释迦果味道酸甜，可以增进食欲，改善孕妇食欲不振的现象。但孕妇在吃释迦果时需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
孕妇在怀孕期间还可以多吃一些其他的水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等，也都对身体健康有好处。但孕妇在怀孕期间需要适当地吃水果，不可以吃寒凉的水果，比如西瓜、冰镇的水果，以免引起腹泻、腹痛等不适症状，严重时可能会诱发流产。另外，孕妇在怀孕期间要定期到医院进行产检，通过产检可以了解胎儿的生长发育情况，有助于及时地发现异常情况，并进行针对性治疗。
2023-01-18 15:18
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