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补充说明:维生素b9是叶酸吗
a******W 2020-05-29 16:00
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。
提问
维生素b9是叶酸。它是一种水溶性维生素,在绿叶中含量很多因此得名,他的另一个名字叫做喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式,它的母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸以及谷氨酸3种成分结合而成的。
它的功能主要体现在以下的几点:1 .孕妇用来防止婴儿畸形。早孕是胎儿器官系统分化以及胎盘形成的关键时期。维生素B9是不能够缺乏的,就是叶酸不能缺乏,不然会导致胎儿神经管畸形,严重会导致自然流产亦或致畸。2.预防乳腺癌。维生素B9是会降低乳腺癌的风险的,特别是对于经常饮酒的女性。3.对于溃疡性结肠炎、口腔溃疡、萎缩性胃炎等相关疾病的治疗有着很大的帮助。
建议可以多吃一些绿叶类的蔬菜,里面的维生素b9含量都是比较高的,多吃一些菠菜,一花菜,油菜,小白菜,扁豆,西红柿,胡萝卜,南瓜等这样的食物都是可以的,也要适当的吃一些肉类的产品,每天保证各种营养成分的充足,才能够有健康的身体。
2020-05-29 23:03
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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注意事项: (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药,苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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