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怎样可以延缓衰老
补充说明:怎样可以延缓衰老
2020-07-15 17:47
衰老 皮肤 精神 睡眠
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精选回答(1)
赵振霞 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:擅长眼鼻整形,耳唇畸形,瘢痕治疗,腋臭,肉毒素,玻尿酸注射,毛发移植,激光皮肤美容
提问
关注医美项目、日常注意保养皮肤、定期体检、预防疾病、精神及心理健康、保证充足睡眠、健康饮食、合理补充营养、适当运动等。衰老是人体正常的一个生理过程,也是人类从古至今一直热爱研究的问题。但我们也应该摆正自己的心态,不可盲目追求人体表面的年轻状态,顺应自然规律,注意保养,减少疾病,就已经提高比大部分人年轻了。
2020-07-16 15:32
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