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鹅肉嘌呤高吗
补充说明:鹅肉嘌呤高吗
2021-07-21 13:20
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鹅肉的嘌呤含量是比较低的,每100克中含有嘌呤33毫克。
通常情况下,根据食物中嘌呤的含量,可以将食物分为低嘌呤食物,中等嘌呤食物和高嘌呤食物,每100克食物中含嘌呤小于25毫克的称为低嘌呤食物,每100克食物中含嘌呤25毫克到150毫克之间称为中等嘌呤食物,高等嘌呤食物是每100克食物中含嘌呤达到150毫克到1000毫克之间,鹅肉属于中等嘌呤食物,含量也是比较低的,由于嘌呤的代谢产物是尿酸,如果尿酸过高会导致痛风的症状,所以低嘌呤食物可以放心食用,中等嘌呤食物就要进行控制食用量,而高嘌呤食物在日常生活中就要禁食。
鹅肉适合气血不足,营养不良,身体虚弱的人群,在天气寒冷的时候,适合用鹅肉进补,但是不适合高血压,高血脂,动脉硬化等患者,通风病人要限制食用鹅肉。鹅肉不能与鸡蛋同时服用,会伤到人体元气,发生一些脾胃反应,比如恶心呕吐,而且鹅肉也不能与鸭梨一起吃,容易使肝脏受损;鹅肉更不能与柿子一起服用,会导致中毒现象。
2022-09-26 23:06
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