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冬瓜皮玉米须赤小豆薏米仁煮水能减肥吗
补充说明:冬瓜皮玉米须赤小豆薏米仁煮水能减肥吗
2009-03-30 14:27
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精选回答(2)
冬瓜皮、玉米须、赤小豆、薏米仁煮水一般不能减肥。冬瓜皮、玉米须、赤小豆、薏米仁是日常生活中比较常见的食物,而且都具有一定的利水消肿、清热解毒的作用,但是并没有减肥的功效。如果想要减肥,可以通过运动、饮食控制的方式进行改善。
1、运动
如果患者平时运动量比较少,导致身体内的脂肪无法得到燃烧,就会出现脂肪堆积的情况,从而造成身体过于肥胖。在日常生活中患者可以根据自身的身体情况,适当增加运动量,比如跑步、游泳、爬山等,可以促进身体的脂肪燃烧,对减肥有一定的帮助。
2、饮食控制
患者平时要减少高脂肪、高热量食物的摄入,比如肥肉、蛋糕、奶茶等,以免导致身体内脂肪堆积,造成肥胖的情况。患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以为身体补充营养,而且还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,对减肥也有一定的帮助。
如果患者通过运动、饮食控制的方式,没有使身体瘦下来,还需要及时到正规医院的中医科,在医生的指导下进行治疗。
2023-07-23 02:03
举报这几种中药的主要作用是利水渗湿的作用,对于中医所说的脾虚有湿的水肿有一定的作用。心源性的水肿多数跟心功能不好有密切的关系,多是阳虚引起的。单纯的阳虚性的水肿,一般这几种药物只作为辅助药物治疗。需要温阳益气利水治疗,可以考虑口服中药的芪苈强心胶囊等等。
2018-08-04 16:49
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脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型:1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。
就诊科室:中医
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