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夏天特别怕冷，不能吹风扇，不能吹空调，怎么办？
补充说明：夏天特别怕冷，不能吹风扇，不能吹空调，怎么办？
a******W 2020-07-31 21:27
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
夏天怕冷，不能吹风扇和不能吹空调，这种情况考虑是寒性体质，中医辩证就属于是阳虚。想要解决这种问题，需要去正规的中医科就诊，通过中医的辨证论治，根据具体情况来服用一些温补肾阳的药物。常用的有右归丸，金匮肾气丸等。另外平时生活中也要加强锻炼，提高自身的身体素质和免疫能力。同时饮食上也多食用一些温补阳气的食物，如牛羊肉，韭菜，葱姜等。
2020-08-11 12:54
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
夏天怕冷，考虑是身体阳气不足，不能温养导致；或者是身体有寒湿邪气导致。往往由于平素身体比较虚弱，或者是身体有风湿类风湿性疾病，或者生冷凉性的东西吃多了，或者生活环境寒冷潮湿导致。
可以选择药物归脾丸、右归丸调理治疗。积极治疗身体可能存在着的疾病；加强体育运动锻炼，如跑步、散步、做体操、打太极拳等；注意生活环境的温湿度要适宜，经常晾晒被褥；避免吃生冷的食物，适当多吃热性食物，如辣椒、韭菜、生姜、红糖、13香、羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、鹅蛋、猪肝、奶及奶制品、大豆及大豆制品。
2020-08-04 18:45
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