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来大姨妈可以吃枇杷吗
补充说明：来大姨妈可以吃枇杷吗
2020-08-10 10:12
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
大姨妈一般是指月经。来月经一般可以吃枇杷，但是要注意适量。
女性在来月经期间，身体抵抗力会有所下降，枇杷中含有丰富的维生素C、果糖、纤维素等营养物质，适量吃枇杷可以补充身体所需营养，增强身体抵抗力，同时还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。但是要避免吃过多枇杷，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。
女性在月经期间要注意饮食清淡，可以多吃温热的食物，避免吃生冷、寒凉的食物，以免出现痛经、月经量减少等情况。同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免经血长时间停留在卫生巾上引起细菌滋生，诱发妇科炎症。
2023-01-18 15:18
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