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胃胀胃疼吃什么食物
补充说明:胃胀胃疼吃什么食物
a******W 2020-08-14 18:30
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如果胃痛、腹胀,应多吃些温热易消化的食物,如面条或煮小米粥,不仅能养胃,容易消化,平时还需要少吃多餐,吃得太多会伤胃,平时,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。此外,应该避免食用易产生气体的食物,如豆类和淀粉,少喝碳酸饮料,可以多喝温水或热牛奶,苹果果胶和膳食纤维能调节胃,增加胃壁的蠕动。
2020-08-18 10:41
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