首页> 男科> 肾虚> 怎么看肾虚不虚

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

造成肾虚的原因有很多,应及时就医咨询其自身情况后对症治疗。
主要有以下表现,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上,小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。早晨起床,眼睛浮肿。总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着又醒。总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。坐在椅子上超过两小时就感到腰酸,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节。常有头晕伴耳鸣症状。可通过避免纵情过度,做到房事有节,起居有常。
在生活中要善于调节自己的情绪,多听音乐,多交朋友。坚持运动,所谓动则生阳,每天坚持适量的运动,有助于生阳护精。

2020-09-14 14:39

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