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神经衰弱多梦的原因
补充说明:神经衰弱多梦的原因
2020-09-07 13:42
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精选回答(2)
神经衰弱多梦,一般都是精神压力过大导致,焦虑状态可能影响人的生物钟,导致睡眠节律紊乱,也可能加重体内的应激激素分泌,影响到深度和质量的睡眠。另外出现这样的问题,跟长时间熬夜,身体劳累也有很大的关系。同时要饮食方面清淡,每天要适当的户外活动锻炼,缓解心理压力,必要的情况可以服用安神的药物进行调理治疗,可在医生指导下服用参芪五味子片,该药物由南五味子、 党参、黄芪、炒酸枣仁等中药组成,对心脾两虚型的失眠有较好的疗效,症见失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。用药后,若症状无改善,建议尽早前往医院诊治。
2023-09-21 10:16
举报神经衰弱多梦,一般都是精神压力过大导致,另外出现这样的问题,跟长时间熬夜,身体劳累也有很大的关系。建议患者平时多喝一些菊花茶,能够起到很好的安神的作用,可以调理睡眠,提升睡眠的质量。同时要饮食方面清淡,每天要适当的户外活动锻炼,缓解心理压力,必要的情况可以服用安神的药物进行调理治疗。
2020-09-11 15:50
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