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睡不着觉中医认为是什么原因

发病时间：不清楚

睡不着觉中医认为是什么原因

补充说明：睡不着觉中医认为是什么原因

2025-01-17 14:07

睡不着觉气血不足失眠焦虑抑郁入睡睡眠睡眠质量红枣阿胶针灸

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精选回答(1)

朱欣佚副主任医师东南大学附属中大医院三甲

擅长：胃炎、胆囊炎胆石症、阑尾炎、结肠炎、便秘、多汗、更年期综合征、舌痛症、失眠、慢性咳喘、心衰、静脉曲张、顽固性皮肤病和肿瘤术后调理

提问

睡不着觉中医认为可能是由情绪失调、气血不足、脏腑功能紊乱等引起的。
1.情绪失调
情绪失调可能导致失眠，如焦虑、抑郁等。这些情绪问题可能影响中枢神经系统，导致难以入睡或保持睡眠。建议通过放松技巧、认知行为疗法或药物治疗来改善情绪。
2.气血不足
气血不足可能影响身体的正常功能，包括睡眠。中医认为气血不足会导致身体虚弱，从而影响睡眠质量。建议通过食补或中药调理来改善气血，如红枣、枸杞、阿胶等。
3.脏腑功能紊乱
脏腑功能紊乱可能导致身体各系统的协调性下降，从而影响睡眠。中医认为脏腑功能紊乱会影响身体的阴阳平衡，导致失眠。建议通过针灸、推拿或中药调理来恢复脏腑功能。
在症状持续或加剧时应寻求专业医生的帮助进行诊断，并根据医生的指导进行治疗。

2025-01-17 14:17

疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

神经衰弱乏力抑郁症情绪低落失眠症眩晕贫血骨蒸